De prognose voor patiënten met een overactieve blaas varieert afhankelijk van de ernst van de aandoening en de gekozen behandeling. Ernstige symptomen kunnen de levenskwaliteit van een patiënt aanzienlijk beïnvloeden; medicatie kan alleen de symptomen verlichten en de ziekte niet genezen.
Complicaties
Een ernstige overactieve blaas kan de levenskwaliteit van een patiënt aanzienlijk beïnvloeden. Bovendien kunnen patiënten een slecht humeur, depressie, angst, slaapstoornissen, seksuele disfunctie, vaginitis, urineweginfecties en huidinfecties ervaren.
Preventie
Obesitas is een risicofactor voor een overactieve blaas; daarom is het belangrijk om regelmatig aan lichaamsbeweging te doen en een gezond gewicht te behouden.
Vermijd voedingsmiddelen en dranken die de blaas kunnen irriteren, beperk de inname van cafeïne, stop met roken en beperk het alcoholgebruik.
Behandel actief onderliggende aandoeningen die kunnen leiden tot een overactieve blaas, zoals diabetes en prostatitis.
Leer samentrekkingsoefeningen voor de bekkenbodemspieren: Als u de drang voelt om te plassen, probeer dan uw bekkenbodemspieren gedurende 8-10 seconden aan te spannen en ontspan dan. Herhaal 8-12 keer, minstens 3 keer per dag.
